Aktivisternes program 2012

Dag

Aktivitet

Tidspunkt

Mødested

Instruktør

Mandag

Badminton med instruktør
Fra kl. 13 til 13.15 er der opvarmning Hvis du ikke ønsker at deltage i opvarmningen, må du vente med at spille til denne er slut.
Alle kan være med. Foreningen har ketchere og fjerbolde
Squash
Vil du ha´ sved på panden er dette noget for dig. Foreningen har ketchere og bolde

Tennis

Aftales fra gang til gang hvem der spiller. Vi har kun 1 indendørsbane.

13:00
-
14:00

14:00-15:00 (Tennis)

Skinderskovhallen
Skinderskovvej 31
2730 Herlev

Søren
Eddy

Tirsdag

Vandgymnastik
Gymnastik i vandet til dejlig musik

13:00
-
14:00

Parkskolen
Gl. Rådhusvej 13
2750 Ballerup

Nina
Eddy

Onsdag

Zumba
Så er der mulighed for at få motion og samtidig ha' det sjovt.
Alle kan være med

Udstræk

Efter træningen spiser vi vi medbragte madpakker

11:30

-

12:15

12:15

-

12.45

Herlev Hallen

Lokale 7

Tvedvangen 198

2730 Herlev

Anette

Eddy

Nina

Onsdag

Volley

Her er der mulighed for at være med selv om du ikke er medlem af Aktivisterne

13:30
-
15:00

Anneks Hallen
Herlev Hallerne
Tvedvangen 198
2730 Herlev

Michael

Fredag

Fitness (kræver medlemskab *)
Her har du mulighed for at træne med Aktivisterne. Læs mere --> her

10:30
-
11:30

Fitness World
Nørrelundvej 4
2730 Herlev

Nina
Eddy

Fredag

Badminton
Alle kan være med. Foreningen har ketchere og fjerbolde.
Squash
Vil du ha´ sved på panden er dette noget for dig. Foreningen har ketchere og bolde
Tennis
Aftales fra gang til gang hver der spiller. Vi har kun 1 indendørsbane.

13:00
-
14:00

14:00-15:00 (Tennis)

Skinderskovhallen
Skinderskovvej 31
2730 Herlev

Eddy
Nina

Idrætskoodinatorer:

Eddy Madsen (Ballerup) 2630 1323                            Nina Gadgaard (Herlev) 2177 5565

e-mail: Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.
Hjemmeside: www.ifaktivisterne.dk